Δεν είναι τυχαίο ότι η ισχύς έχει παρόμοια σημασία - αρρενωπότητα, ανδρεία. Ακόμα κι αν δεν φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο, η απώλειά της μπορεί να αλλάξει εντελώς τη ζωή ενός άντρα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η στυτική δυσλειτουργία διαγιγνώσκεται σε άνδρες άνω των 45 ετών, αλλά τα τελευταία χρόνια είναι συχνότερες οι περιπτώσεις όταν εντοπίζονται σε νεαρά άτομα που η ηλικία τους μόλις ξεπερνά τα 30 χρόνια.
Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν σε οποιονδήποτε άνδρα, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να την αποτρέψουμε και να την αντιμετωπίσουμε εάν είναι απαραίτητο.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει πολλούς λόγους:
- δυσμενής οικολογική κατάσταση·
- έλλειψη βιταμινών και μετάλλων ·
- έλλειψη σωματικής δραστηριότητας?
- φλεγμονώδεις διεργασίες στα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος.
- μεταδοτικές ασθένειες;
- ψυχολογικά προβλήματα?
- τραυματισμοί στη λεκάνη και τα γεννητικά όργανα.
- ενδοκρινικές παθήσεις;
- ορμονικές διαταραχές.
Μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αποφευχθεί ακόμη και ένα από τα φαινόμενα που αναφέρονται, και επομένως σχεδόν όλες οι περιπτώσεις ανικανότητας προκαλούνται από πολλές αρνητικές επιρροές.
Τόσο τα φάρμακα όσο και οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία προβλημάτων στύσης.
Είναι δυνατό να απαλλαγούμε από το πρόβλημα με τη στυτική λειτουργία, αλλά αυτό απαιτεί τεράστιες προσπάθειες από τους άνδρες. Το πρώτο πράγμα που η επίσημη ιατρική συμβουλεύει έναν ασθενή να υποβληθεί σε θεραπεία με φάρμακα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, τέτοια μέτρα είναι συχνά μόνο προσωρινά. Σε αυτή την περίπτωση, για να αυξηθεί η ισχύς, συνιστάται στους άνδρες να χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες για να αυξήσουν την ισχύ.
Γενικές αρχές της παραδοσιακής ιατρικής για την ανικανότητα
Η παραδοσιακή ιατρική, καθώς και η επίσημη ιατρική, περιλαμβάνει τη χρήση κεφαλαίων, η δράση των οποίων στοχεύει στην εξάλειψη των τραυματικών παραγόντων και στην αποκατάσταση των λειτουργιών οργάνων και συστημάτων. Όσον αφορά την ενίσχυση της στυτικής λειτουργίας, είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγονται οι αρνητικές επιπτώσεις διαφόρων παραγόντων στο σώμα.
Σύμφωνα με τις αρχές που αναπτύχθηκαν με τα χρόνια, οι πιο αποδεκτές μέθοδοι ανύψωσης του τόνου είναι:
- Ομαλοποίηση της διατροφής με την υποχρεωτική λήψη προϊόντων που διεγείρουν την ισχύ.
- Αυξήστε τη σωματική δραστηριότητα εντός λογικής.
- Ενίσχυση της ανοσίας τρώγοντας βιταμίνες, μέταλλα και χρησιμοποιώντας άλλα μέσα τόνωσης στο σπίτι.
- Αποκατάσταση του μεταβολισμού και βελτίωση της σύνθεσης ορμονών χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες (συμπεριλαμβανομένης της χρήσης βοτάνων, μελιού κ. λπ. ).
Όλες αυτές οι μέθοδοι έχουν έναν και μόνο στόχο - την πλήρη αποκατάσταση των λειτουργιών όλων των συστημάτων του σώματος, και ιδιαίτερα του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος.
Διατροφή που θεραπεύει τη σεξουαλική δυσλειτουργία
Για να αυξηθεί γρήγορα η ισχύς, ειδικά όταν ένας άνδρας είναι μεγάλος, αυτή η μέθοδος δεν βοηθά, αλλά ελαχιστοποιεί την εξέλιξη των παθολογιών που οδηγούν σε πλήρη απώλεια στύσης. Τα δόγματα της σωστής διατροφής είναι η βάση μιας δίαιτας ανικανότητας. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος εξάλειψης δυσλειτουργιών έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Επομένως, πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή, οι γιατροί συνιστούν να επικοινωνήσετε με ειδικούς για να εντοπίσουν κρυφές παθολογίες στις οποίες μια τυπική δίαιτα μπορεί να βλάψει μια ήδη υπονομευμένη υγεία.
Οι πρωτεϊνούχες τροφές με χαμηλό ποσοστό λίπους είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για άνδρες με στυτική δυσλειτουργία. Αυτά περιλαμβάνουν:
- άπαχα κρέατα - κουνέλι, κοτόπουλο, γαλοπούλα, βόειο κρέας, άπαχο αρνί.
- χαβιάρι ψαριών?
- Όσπρια και χόρτα (χόρτα) που ανήκουν σε αυτή την οικογένεια.
- ξηροί καρποί και σπόροι;
- αυγά, κατά προτίμηση ορτύκια.
- τυρί με χαμηλά λιπαρά και ανάλατο.
- Ψάρια (κυρίως θαλασσινό νερό).
Εκτός από τις πρωτεϊνούχες τροφές, συνιστάται η κατανάλωση βοτάνων, λαχανικών (κολοκύθας, συμπεριλαμβανομένων των κολοκυθιών, αγγουριών και στην πραγματικότητα κολοκύθας με σπόρους), ρυζιού, γκρανόλας και γκρανόλας.
Ο εμπλουτισμός της διατροφής σας με ωμέγα-3 οξέα θα ωφελήσει την ισχύ.
Για τη βελτίωση της διαδικασίας σύνθεσης των ανδρικών ορμονών, θα βοηθήσουν τα μπαχαρικά, τα οποία πρέπει να προστίθενται στα πιάτα με μέτρο. Το γαρύφαλλο, η ρίζα τζίντζερ και οι πιπεριές τσίλι, η κανέλα και άλλα βότανα με καυστική γεύση, εκτός από το σαφράν, βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Μπορείτε επίσης να διαφοροποιήσετε το μενού με παραδοσιακά ξινόγαλα των ασιατικών χωρών - ayran και kumiss, κατσικίσιο γάλα.
Καλό για άνδρες και προϊόντα που περιέχουν ωμέγα-3 οξέα, δηλαδή ξηρούς καρπούς με μέλι, πράσινα φρούτα και βότανα (σπανάκι, σπαράγγια, σέλινο), ηλιόσπορους.
Μετά την καθιέρωση της δίαιτας, οι άνδρες βιώνουν μια συστηματική και πολύ σταθερή βελτίωση της στύσης και της λίμπιντο. Εάν αυτό δεν συμβεί ή η μέθοδος δεν λειτουργεί αρκετά γρήγορα, καλό είναι να καταφύγετε σε άλλες μεθόδους αποκατάστασης της ανδρικής δύναμης.
Η κίνηση ως μέσο αύξησης της ισχύος
Η χρήση ασκήσεων γυμναστικής για την αύξηση της ανδρικής δύναμης απέχει πολύ από μια νέα ιδέα. Ο πιο κατάλληλος τρόπος για να το κάνετε αυτό στο σπίτι είναι μέσω των ασκήσεων Kegel. Βοηθούν στη βελτίωση της ροής του αίματος στον προστάτη και τα γεννητικά όργανα, κάτι που έχει θετική επίδραση στη διαδικασία της στύσης. Επιπλέον, είναι χρήσιμα για την αύξηση του γενικού τόνου του σώματος στους άνδρες.
Το τακτικό τρέξιμο, ή τουλάχιστον το περπάτημα, βοηθά στη βελτίωση της στύσης.
Επιπλέον, η επίσημη και παραδοσιακή ιατρική συνιστά τζόκινγκ, ιππασία (και μόνο ένα ποδήλατο, χωρίς να αφήνετε τη σέλα του αλόγου), κολύμπι.
Η φυτοθεραπεία ως μέσο εξάλειψης της στυτικής δυσλειτουργίας
Αυτή η μέθοδος βελτίωσης της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας είναι η παλαιότερη μέθοδος που αναφέρθηκε προηγουμένως και είναι τουλάχιστον αρκετών εκατοντάδων ετών. Για να το εφαρμόσετε, χρειάζεστε βότανα που μπορείτε εύκολα να προετοιμάσετε μόνοι σας να τα χρησιμοποιήσετε στο σπίτι. Επιπλέον, μπορεί να απαιτούνται προϊόντα μελισσών. Με μια λέξη, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μεγάλη ποικιλία συνταγών.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οποιοδήποτε φυσικό φάρμακο για την ομαλοποίηση των λειτουργιών της ανδρικής γεννητικής περιοχής είναι ένα ρόφημα - τσάι, αφέψημα, βάμμα ή έγχυμα νερού. Ταυτόχρονα, η θεραπεία της ισχύος με λαϊκές θεραπείες, που περιλαμβάνουν φαρμακευτικά βότανα, θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα και πριν ξεκινήσετε αυτήν τη μέθοδο θεραπείας, πρέπει να μάθετε τουλάχιστον μια γενική κατανόηση της αιτίας της δυσλειτουργίας . Αυτό είναι απαραίτητο για την επιλογή της καταλληλότερης μεθόδου σύνθετης θεραπείας.
Ως εκ τούτου, δεδομένης της φλεγμονώδους φύσης της ανικανότητας, θα πρέπει να δοθεί έμφαση στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος και στην αποκατάσταση των ιστών. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν βότανα με αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αναπλαστική δράση, τα οποία θα πρέπει να λαμβάνονται σε μικρές δόσεις όλη την ημέρα. Τα κεριά με μέλι ή πρόπολη θα γίνουν επίσης ένα απαραίτητο εργαλείο.
Μια ελαφρώς διαφορετική μέθοδος απαιτείται σε περίπτωση ανικανότητας λόγω ορμονικών διαταραχών ή λόγω παθήσεων του ενδοκρινικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, οι συνταγές περιέχουν βότανα που τείνουν να ομαλοποιούν το ορμονικό υπόβαθρο, μειώνοντας ή διεγείροντας την παραγωγή ορισμένων ορμονών.
Η θεραπεία των ανδρών με τέτοια κεφάλαια στο σπίτι πρέπει να ξεκινά με μια επίσκεψη σε έναν ειδικό, καθώς αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι γεμάτη με διάφορες επιπλοκές - τα φυτά δεν μπορούν να επηρεάσουν το ορμονικό υπόβαθρο ενός άνδρα όπως αναμένεται. Μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ουρολόγο, ενδοκρινολόγο ή φυτοθεραπευτή, μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε φίλτρα πλήρως χρησιμοποιώντας τις μεθόδους που περιγράφονται παρακάτω.
Συνταγές για λαϊκές θεραπείες
Οι πιο δημοφιλείς συνταγές για την αποκατάσταση όλων των λειτουργιών του αναπαραγωγικού συστήματος στους άνδρες περιλαμβάνουν βότανα όπως το ginseng, το rhodiola rosea, το ρίζωμα calamus και το aralia.
Οι τρόποι παρασκευής τους είναι οι εξής:
- Ζωμός - μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα βράζεται σε ένα ποτήρι νερό για όχι περισσότερο από 5 λεπτά και στη συνέχεια φιλτράρεται. Δεν συνιστάται να πίνετε αμέσως τέτοια φάρμακα. Καλύτερα να τα αφήσουμε να σταθούν για μερικές ώρες μέχρι να κρυώσουν. Πρέπει να πίνετε αφεψήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σε ίσα μέρη πριν από τα γεύματα ή αμέσως μετά από αυτά και να πίνετε ολόκληρο τον παρασκευασμένο όγκο την ημέρα.
- Εγχύματα - μια κουταλιά της σούπας μείγμα βοτάνων χύνεται σε ένα θερμός με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνεται για 8-12 ώρες. Μετά από αυτό, το μέσο φιλτράρεται. Πίνετε αφεψήματα πριν από τα γεύματα ή στο τέλος του γεύματος σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα.
- Βάμματα - 100-200 γραμμάρια πρώτων υλών συνθλίβονται και χύνονται με 0, 5 λίτρα αλκοόλης ή βότκας, μετά από τα οποία το μείγμα αποφλοιώνεται και διατηρείται σε σκοτεινό μέρος. Αυτή η μέθοδος παρασκευής ενός θεραπευτικού ποτού είναι η μεγαλύτερη, καθώς το φάρμακο παρασκευάζεται όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά έως και 2-3 εβδομάδες. Πριν από τη χρήση, το βάμμα δεν χρειάζεται φιλτράρισμα, αλλά λαμβάνεται σε 10-15 σταγόνες (μερικές φορές συνιστάται η αύξηση της δόσης στα 25 ml κατά τη διάρκεια της ημέρας). Είναι καλύτερο να πίνετε μια τέτοια σύνθεση πριν από τα γεύματα, αλλά υπάρχουν συνταγές που προβλέπουν τη λήψη της μετά το γεύμα.
Οι αναφερόμενες μέθοδοι παρασκευής είναι κατάλληλες για οποιαδήποτε φυτά και συλλογές από αυτά. Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε ποιες αμοιβές μπορεί να χρεώνονται από άνδρες που αντιμετωπίζουν στυτική δυσλειτουργία.
αμοιβές θεραπείας
Συλλογή μέντας, τριφυλλιού αγρού (ταξιανθίες), υπερικό και τσουκνίδα. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια στον φλεγμονώδη και/ή λοιμώδη τύπο σεξουαλικής δυσλειτουργίας - προστατίτιδα, ΣΜΝ και παρόμοια. Στο σπίτι, παρασκευάζεται τσάι ή αφεψήματα (η συνταγή περιγράφεται παραπάνω). Μπορείτε να το πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, κατά προτίμηση το πρωί και το βράδυ μία ώρα μετά το γεύμα ή μισή ώρα πριν από το γεύμα.
Ένα καλό φάρμακο που μπορεί να ληφθεί πριν από τη σεξουαλική επαφή για να αυξήσει την ισχύ είναι η κολοκύθα και τα λευκά ανθισμένα βότανα, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται σε ένα κουταλάκι του γλυκού. Πρέπει να συνδυάζονται με μείγμα γάλακτος και χυμού σταφυλιού (100 ml το καθένα) σε ίσα μέρη. Το φάρμακο πρέπει να θερμαίνεται και να πίνεται πριν από τη σεξουαλική επαφή. Υπάρχει σχεδόν άμεση επίδραση.
Η συλλογή από λουλούδια αθανασίας, βαλεριάνα, υπερικό σε μορφή υδαρούς αφεψήματος, που λαμβάνονται το βράδυ και το πρωί μετά τα γεύματα, αποκαθιστά την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση και επίσης έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα από έναν άντρα. Μια σκόνη που παρασκευάζεται από τους πυρήνες του κουκουνάρι, αναμιγνύεται με νερό για να σχηματιστεί ένα γαλάκτωμα και λαμβάνεται τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα σε ένα κουταλάκι του γλυκού, έχει παρόμοιο αποτέλεσμα.
Οι σπόροι τσουκνίδας μπορούν να αυξήσουν σημαντικά την ανδρική λίμπιντο. Μια παλιά συνταγή συνιστά τη χρήση τους φρέσκα - εντός μιας ημέρας από τη συγκομιδή. Ωστόσο, εργάζονται και στο σπίτι μετά το στέγνωμα, ειδικά όταν αναμειγνύονται με μέλι και κόκκινο κρασί. Ένα τέτοιο εργαλείο είναι επίσης καλή πρόληψη από διάφορες λοιμώξεις.
Η συμβατική ιατρική προβλέπει επίσης τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας με δηλητηριώδη βότανα, αλλά οι γιατροί προειδοποιούν για τους κινδύνους από τη χρήση τους: πολλά φυτά περιέχουν ενώσεις που μπορούν να προκαλέσουν παράλυση του καρδιακού μυός ή του αναπνευστικού κέντρου σε περίπτωση υπερδοσολογίας του εκατοστού του γραμμάριο. Πρέπει να χρησιμοποιούνται με εξαιρετική προσοχή, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να προτιμάτε τις ασφαλείς χρεώσεις.